Qui suis-je ?
Je m’appelle Stéphanie Filhol et je peux vous aider
Sophrologue certifiée, je vous invite à participer à mes séances personnalisées à vos besoins.
Bien plus qu’une pratique professionnelle
Sophrologue est mon deuxième métier.
Avant cela, j’ai été infirmière pendant 23 ans. J’ai exercé cette profession avec passion et investissement et elle m’a permis de cultiver mes capacités naturelles d’écoute, d’empathie, de bienveillance et d’attention à l’autre.
Progressivement, mon approche du métier a changé et j’ai souhaité laisser plus de place à une partie de moi que je ne pouvais pas développer en tant qu’infirmière. J’ai ressenti le besoin de me tourner vers le bien-être, tout en restant dans la relation d’aide.
La sophrologie s’est donc tout naturellement proposée à moi. Je l’ai, en premier lieu, pratiquée pour mon développement personnel. Rapidement, il m’est apparu évident qu’elle ferait partie de ma vie car elle correspondait en tous points à ce que je cherchais à devenir.
Je me suis alors formée au sein de l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris Xème puis je me suis certifiée afin d’être répertoriée au Registre National des Compétences professionnelles.
Aujourd’hui, grâce à la sophrologie, je me sens à ma place, prête à vous accompagner dans votre cheminement pour retrouver un état de bien-être, un équilibre, une harmonie.
